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GR54 en 10 Jours

Itinéraire du Tour de l’Oisans et des Ecrins en 10 jours

Le GR54 Tour de l’Oisans et des Écrins en 10 Jours est une randonnée exceptionnelle à travers l’une des régions les plus sauvages et impressionnantes des Alpes françaises. Ce sentier qui forme une boucle à partir de Bourg d’Oisans traverse des panoramas spectaculaires, offrant aux randonneurs une expérience inoubliable.

Cette randonnée offre une immersion totale dans la beauté sauvage des Alpes françaises, alternant entre des vallées verdoyantes, des sommets enneigés et des rivières scintillantes. Le GR54 traverse des terrains variés, tels que des prairies alpines, des sentiers rocheux et des cols élevés, offrant aux randonneurs des panoramas spectaculaires et des rencontres avec la faune et la flore locales. Tout au long du parcours, des refuges, gîtes et campings permettent des haltes bien méritées pour se reposer et reprendre des forces.

Le parcours complet du GR54 s’étend sur environ 190 km et se fait en général entre 6 à 14 jours. Ce guide se concentrera sur le Tour de l’Oisans et des Ecrins en 10 jours, permettant ainsi de parcourir en moyenne 19 km par jour avec un dénivelé positif (et négatif) quotidien avoisinant les 1300 mètres, tout en traversant des villages pittoresques et longeant des lacs majestueux.

Grâce à notre outil de planification d’itinéraire, tu n’auras aucune difficulté à planifier ton itinéraire du GR54 en 10 jours !

Etapes GR54 en 10 jours

⚠️ Etant donné la difficulté du GR54 Tour de l’Oisans et des Ecrins en 10 jours, dans les estimations suivantes nous avons pris en compte un niveau physique avancé, la vitesse de marche est légèrement supérieure à la moyenne ⚠️

  1. Jour 1 : Bourg d’Oisans vers Besse

    Distance : 23,62 km
    Temps de marche estimé : 08h20
    Dénivelé positif : 1964 mètres
    Dénivelé négatif : 1135 mètres
    Altitude maximale : 2000 mètres
    Altitude minimale : 717 mètres
    Etapes traversées : Bourg d’Oisans, La Garde, La Ville, Le Châtelard, Bassin de Séchier, Les Moulins, Combe Haute, Le Gua, Col de Sarenne, Clavans le Haut, Clavans le Bas, Besse
    Pays traversé : France

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  2. Jour 2 : Besse vers Villar-d’Arêne

    Distance : 19,91 km
    Temps de marche estimé : 06h55
    Dénivelé positif : 1404 mètres
    Dénivelé négatif : 1334 mètres
    Altitude maximale : 2364 mètres
    Altitude minimale : 1453 mètres
    Etapes traversées : Besse, Col Nazié, Col Saint-Georges, Col du Souchet, Le Chazelet, Les Terrasses, La Grave, Villar-d’Arêne
    Pays traversé : France

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  3. Jour 3 : Villar-d’Arêne vers Le Monêtier-les-Bains

    Distance : 20,40  km
    Temps de marche estimé : 06h05
    Dénivelé positif : 965 mètres
    Dénivelé négatif : 1115 mètres
    Altitude maximale : 2354 mètres
    Altitude minimale : 1469 mètres
    Etapes traversées : Villar-d’Arêne, Arsine, Col d’Arsine, Le Casset, Le Monêtier-les-Bains
    Pays traversé : France

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  4. Jour 4 : Le Monêtier-les-Bains vers Vallouise

    Distance : 19,30 km
    Temps de marche estimé : 06h15
    Dénivelé positif : 1073 mètres
    Dénivelé négatif : 1383 mètres
    Altitude maximale : 2425 mètres
    Altitude minimale : 1159 mètres
    Etapes traversées : Le Monêtier-les-Bains, Col de l’Eychauda, Vallouise
    Pays traversé : France

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  5. Jour 5 : Vallouise vers Refuge du Pré de la Chaumette

    Distance : 24,81 km
    Temps de marche estimé : 08h35
    Dénivelé positif : 1939 mètres
    Dénivelé négatif : 1295 mètres
    Altitude maximale : 2760 mètres
    Altitude minimale : 1157 mètres
    Etapes traversées : Vallouise, Entre les Aigues, Cabane de Jas Lacroix, Col de l’Aup Martin, Pas de la Cavale, Refuge du Pré de la Chaumette
    Pays traversé : France

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  6. Jour 6 : Refuge du Pré de la Chaumette vers Refuge du Clot Xavier Blanc

    Distance : 18,16 km
    Temps de marche estimé : 06h40
    Dénivelé positif : 1341 mètres
    Dénivelé négatif : 1746 mètres
    Altitude maximale : 2662 mètres
    Altitude minimale : 1397 mètres
    Etapes traversées : Refuge du Pré de la Chaumette, Col de la Vallette, Puys des Agneaux, Col de Gouiran, Col de Vallonpierre, Refuge de Vallonpierre, Refuge du Clot Xavier Blanc
    Pays traversé : France

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  7. Jour 7 : Refuge du Clot Xavier Blanc vers Refuge des Souffles

    Distance : 16,85 km
    Temps de marche estimé : 05h40
    Dénivelé positif : 1267 mètres
    Dénivelé négatif : 713 mètres
    Altitude maximale : 1952 mètres
    Altitude minimale : 1023 mètres
    Etapes traversées : Refuge du Clot Xavier Blanc, Le Rif du Sap, Le Bourg, Le Casset, La Chapelle-en-Valgaudémar, Le Bas Lieu, Villar-Loubière, Pas de la Galiane, Refuge des Souffles
    Pays traversé : France

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  8. Jour 8 : Refuge des Souffles vers Le Désert en Valjouffrey

    Distance : 11,08 km
    Temps de marche estimé : 04h25
    Dénivelé positif : 846 mètres
    Dénivelé négatif : 1533 mètres
    Altitude maximale : 2495 mètres
    Altitude minimale : 1255 mètres
    Etapes traversées : Refuge des Souffles, Col de Vaurze, Cabane de Serveille, Le Désert en Valjouffrey
    Pays traversé : France

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  9. Jour 9 : Le Désert en Valjouffrey vers Refuge de la Muzelle

     

    Distance : 16,15 km
    Temps de marche estimé : 07h45
    Dénivelé positif : 2263 mètres
    Dénivelé négatif : 1410 mètres
    Altitude maximale : 2615 mètres
    Altitude minimale : 1265 mètres
    Etapes traversées : Le Désert en Valjouffrey, Col de la Côte Belle, Lac de la Muzelle, Refuge de la Muzelle
    Pays traversé : France

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  10. Jour 10 : Refuge de la Muzelle vers Bourg-d’Oisans

    Distance : 16,85 km
    Temps de marche estimé : 05h40
    Dénivelé positif : 1267 mètres
    Dénivelé négatif : 713 mètres
    Altitude maximale : 1952 mètres
    Altitude minimale : 1023 mètres
    Etapes traversées : Refuge de la Muzelle, Col du Vallon, Le Lauvitel, Les Gauchoirs, Cascade de la Pisse, Bourg-d’Oisans
    Pays traversé : France

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