Tour du Mont-Blanc 6 jours

Le Tour du Mont-Blanc, également connu sous le nom de TMB, est l’une des randonnées longue distance les plus célèbres d’Europe. Cette randonnée te fera traverser trois pays (France, Italie et Suisse) et t’offrira des vues imprenables sur le massif du Mont-Blanc et ses sommets environnants, en passant proche des glaciers, à travers des forêts luxuriantes, des vallées majestueuses ou encore des chaleureux villages alpins.

L’itinéraire classique du TMB fait environ 170 km et est généralement parcouru en 7 à 10 jours. Dans ce guide, nous nous concentrerons sur l’itinéraire du Tour du Mont-Blanc en 6 jours, qui couvre une moyenne de 27 km par jour avec un dénivelé positif d’environ 1 800 mètres par jour (idem pour le dénivelé négatif).

1. Jour 1 : Les Houches vers La Balme

   Distance : 24,66 km
   Temps de marche estimé : 07h00
   Dénivelé positif : 1753 mètres
   Dénivelé négatif : 1052 mètres
   Altitude maximale : 1708 mètres
   Altitude minimale : 994 mètres
   Etapes traversées : Les Houches, Les Crêts, Col de Voza, Chalet du Fioux, Bionnassay, Le Champel, Tresse, Les Contamines-Montjoie, Notre-Dame-de-la-Gorge, Chalet-Refuge du Nant-Borrant, La Balme
   Pays traversé : France

   

2. Jour 2 : La Balme vers Cabane du Combal

   Distance : 28,00 km
   Temps de marche estimé : 08h10
   Dénivelé positif : 1984 mètres
   Dénivelé négatif : 1719 mètres
   Altitude maximale : 2512 mètres
   Altitude minimale : 1549 mètres
   Etapes traversées : La Balme, Col-du-Bonhomme, Col de la Croix-du-Bonhomme, Les Chapieux, La Ville des Glaciers, Les Mottets, Col de la Seigne, Refuge Elisabetta, Cabane du Combal
   Pays traversés : France , Italie

   

3. Jour 3 : Cabane du Combal vers Refuge Elena

   Distance : 30,63 km
   Temps de marche estimé : 09h10
   Dénivelé positif : 2313 mètres
   Dénivelé négatif : 2224 mètres
   Altitude maximale : 2435 mètres
   Altitude minimale : 1170 mètres
   Etapes traversées : Cabane du Combal, Col de Chécrouit, Pra Neyron, Dolonne, Courmayeur, Refuge Bertonne, Refuge Bonnatti, Arp-Nouva-Desot, Refuge Elena
   Pays traversé : Italie

   

4. Jour 4 : Refuge Elena vers Champex-Lac

   Distance : 27,14 km
   Temps de marche estimé : 07h15
   Dénivelé positif : 12’2 mètres
   Dénivelé négatif : 1838 mètres
   Altitude maximale : 2536 mètres
   Altitude minimale : 1048 mètres
   Etapes traversées : Refuge Elena, Grand Col Ferret, La Peule, Ferret, La Fouly, Praz de Fort, Issert, Champex-Lac
   Pays traversés : Italie , Suisse

   

5. Jour 5 : Champex-Lac vers Tré-le-Champ

   Distance : 28,94 km
   Temps de marche estimé : 08h45
   Dénivelé positif : 2155 mètres
   Dénivelé négatif : 2204 mètres
   Altitude maximale : 2216 mètres
   Altitude minimale : 1281 mètres
   Etapes traversées : Champex-Lac, Col de la Forclaz, Trient, Le Peuty, Col de Balme, Tré-le-Champ
   Pays traversés : Suisse , France

   

6. Jour 6 : Tré-le-Champ vers Les Houches

   Distance : 24,00 km
   Temps de marche estimé : 07h55
   Dénivelé positif : 2109 mètres
   Dénivelé négatif : 2517 mètres
   Altitude maximale : 2487 mètres
   Altitude minimale : 971 mètres
   Etapes traversées : Tré-le-Champ, La Tête aux Vents, La Flégère, Planpraz, Le Brévent, Bellachat, Les Houches
   Pays traversé : France