Le Tour du Mont-Blanc est une Grande Randonnée de 163 km, généralement réalisée en 7 à 10 jours. Selon ta condition physique et ton rythme, il est également possible de prendre plus ou moins de temps. Découvre en détails les différents parcours.
Faire le Tour du Mont-Blanc
Le GR® Tour du Mont-Blanc, appelé aussi GR® TMB, est un trek de Grande Randonnée qui traverse les Alpes et s’étend sur plusieurs pays, à savoir la France, l’Italie et la Suisse. Ce trek est considéré comme l’un des plus renommés et des plus prisés en Europe. Il s’étend sur une distance d’environ 170 km et nécessite généralement de 7 à 10 jours pour être parcouru. Le parcours offre des panoramas alpins remarquables, avec des vallées verdoyantes, des lacs glaciaires, des forêts luxuriantes et des sommets enneigés à couper le souffle.
Habituellement, le Tour du Mont-Blanc se fait dans le sens antihoraire, en démarrant aux Houches en France, puis en passant par Courmayeur en Italie et Champex-Lac en Suisse, avant de retourner aux Houches. Toutefois, il est également possible de faire le TMB dans le sens inverse. Il y a également plusieurs points de départ et d’arrivée alternatifs le long du parcours, ainsi que des variantes pour modifier l’itinéraire de base, telles que la variante par le Col des Fours ou la Fenêtre d’Arpette.
Tu peux créer ton propre itinéraire de Grande Randonnée sur le Tour du Mont-Blanc, avec l’aide de GR-GO, qui propose une multitude d’options et de ressources pour personnaliser ton expérience de trekking. Que tu sois un randonneur expérimenté ou novice, le GR® Tour du Mont-Blanc est un incontournable pour tous ceux qui cherchent à vivre une aventure inoubliable dans les Alpes.
Tu souhaites faire le Tour du Mont-Blanc ? Grâce à l’outil de planification d’itinéraire GR-GO, tu n’auras aucune difficulté à planifier ton itinéraire !
Combien d’étapes pour faire le Tour du Mont-Blanc ?
Le nombre de jours pour faire le Tour du Mont-Blanc dépend de plusieurs facteurs, notamment ta condition physique. Si tu es capable de marcher plusieurs dizaines de kilomètres par jours, tu seras en capacité de terminer le trek plus rapidement. Le deuxième facteur c’est la façon dont tu veux vivre le Tour du Mont-Blanc. Souhaites-tu un grand défi physique et sportif ? Ou souhaites-tu plutôt profiter un maximum des paysages, des refuges, des villages en prenant ton temps ? Dans ce cas, et en fonction de ta condition physique, tu adapteras ton nombre d’étapes pour faire le Tour du Mont-Blanc.
Nous te proposons ici plusieurs itinéraires qui empruntent l’itinéraire classique du Tour du Mont-Blanc. Si tu souhaites, les adapter en passant par des variantes ou en créant ton propre itinéraire, privilégie l’outil de planification d’itinéraire du Tour du Mont-Blanc.
Le Tour du Mont-Blanc en 3 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 3 jours demande une très bonne condition physique pour être réalisé. Les 3 étapes du TMB parcourent environ 54 km et 3 300 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 3 jours :
- Jour 1: des Houches à la Cabane du Combal
- Jour 2: de la Cabane du Combal à Champex-Lac
- Jour 3: de Champex-Lac aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 4 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 4 jours demande une très bonne condition physique pour être réalisé. Les 4 étapes du TMB parcourent environ 41 km et 2 500 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 4 jours :
- Jour 1: des Houches aux Mottets
- Jour 2: des Mottets au Refuge Elena
- Jour 3: du Refuge Elena au Col de la Forclaz
- Jour 4: du Col de la Forclaz aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 5 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 5 jours demande une bonne condition physique pour être réalisé. Les 5 étapes du TMB parcourent environ 32 km et 2 000 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 5 jours :
- Jour 1: des Houches au Col de la Croix-du-Bonhomme
- Jour 2: du Col de la Croix-du-Bonhomme au Refuge Bertone
- Jour 3: du Refuge Bertone à La Fouly
- Jour 4: de La Fouly à Le Peuty
- Jour 5: de Le Peuty aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 6 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 6 jours demande une bonne condition physique pour être réalisé. Les 6 étapes du TMB parcourent environ 27 km et 1 650 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 6 jours :
- Jour 1: des Houches à La Balme
- Jour 2: de La Balme à la Cabane du Combal
- Jour 3: de la Cabane du Combal au Refuge Elena
- Jour 4: du Refuge Elena à Champex-Lac
- Jour 5: de Champex-Lac à Tré-le-Champ
- Jour 6: de Tré-le-Champ aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 7 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 7 jours demande une condition physique moyenne pour être réalisé. Les 7 étapes du TMB parcourent environ 25 km et 1 400 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 7 jours :
- Jour 1: des Houches au Chalet-Refuge du Nant-Borrant
- Jour 2: du Chalet-Refuge du Nant-Borrant aux Mottets
- Jour 3: des Mottets à Courmayeur
- Jour 4: de Courmayeur au Refuge Elena
- Jour 5: du Refuge Elena à Champex-Lac
- Jour 6: de Champex-Lac à Tré-le-Champ
- Jour 7: de Tré-le-Champ aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 8 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 8 jours demande une condition physique moyenne pour être réalisé. Les 8 étapes du TMB parcourent environ 20 km et 1 200 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 8 jours :
- Jour 1: des Houches aux Contamines-Montjoie
- Jour 2: des Contamines-Montjoie aux Chapieux
- Jour 3: des Chapieux au Col Chécrouit
- Jour 4: du Col Chécrouit au Refuge Bonatti
- Jour 5: du Refuge Bonatti à La Fouly
- Jour 6: de La Fouly au Col de la Forclaz
- Jour 7: du Col de la Forclaz à La Flégère
- Jour 8: de La Flégère aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 9 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 9 jours demande une condition physique moyenne pour être réalisé. Les 9 étapes du TMB parcourent environ 18 km et 1 100 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 9 jours :
- Jour 1: des Houches aux Contamines-Montjoie
- Jour 2: des Contamines-Montjoie aux Chapieux
- Jour 3: des Chapieux à la Cabane du Combal
- Jour 4: de la Cabane du Combal au Refuge Bertone
- Jour 5: du Refuge Bertone à La Peule
- Jour 6: de La Peule à Champex-Lac
- Jour 7: de Champex-Lac à Le Peuty
- Jour 8: de Le Peuty à La Flégère
- Jour 9: de La Flégère aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 10 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 10 jours demande une bonne condition physique pour être réalisé. Les 10 étapes du TMB parcourent environ 16 km et 1 000 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 10 jours :
- Jour 1: des Houches aux Contamines-Montjoie
- Jour 2: des Contamines-Montjoie au Col de la Croix-du-Bonhomme
- Jour 3: du Col de la Croix-du-Bonhomme au Refuge Elisabetta
- Jour 4: du Refuge Elisabetta à Courmayeur
- Jour 5: de Courmayeur au Refuge Elena
- Jour 6: du Refuge Elena à Ferret
- Jour 7: de Ferret à Champex-Lac
- Jour 8: de Champex-Lac à Le Peuty
- Jour 9: de Le Peuty à La Flégère
- Jour 10: de La Flégère aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 11 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 11 jours demande une condition physique moyenne pour être réalisé. Les 11 étapes du TMB parcourent environ 15 km et 900 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 11 jours :
- Jour 1: des Houches à Bionnassay
- Jour 2: de Bionnassay à La Balme
- Jour 3: de La Balme aux Mottets
- Jour 4: des Mottets au Col Chécrouit
- Jour 5: du Col Chécrouit au Refuge Bonatti
- Jour 6: du Refuge Bonatti à Ferret
- Jour 7: de Ferret à Champex-Lac
- Jour 8: de Champex-Lac au Col de la Forclaz
- Jour 9: du Col de la Forclaz à Tré-le-Champ
- Jour 10: de Tré-le-Champ à Bellachat
- Jour 11: de Bellachat aux Houches
Le Tour du Mont-Blanc en 12 étapes
Faire le Tour du Mont-Blanc en 12 jours demande une bonne condition physique pour être réalisé. Les 12 étapes du TMB parcourent environ 14 km et 800 mètres de dénivelé positif (et négatif) chacune.
Voici la liste des étapes du Tour du Mont-Blanc en 12 jours :
- Jour 1: des Houches à Bionnassay
- Jour 2: de Bionnassay au Chalet-Refuge du Nant-Borrant
- Jour 3: du Chalet-Refuge du Nant-Borrant aux Chapieux
- Jour 4: des Chapieux à la Cabane du Combal
- Jour 5: de la Cabane du Combal au Refuge Bertone
- Jour 6: du Refuge Bertone au Refuge Elena
- Jour 7: du Refuge Elena à La Fouly
- Jour 8: de La Fouly à Champex-Lac
- Jour 9: de Champex-Lac au Col de la Forclaz
- Jour 10: du Col de la Forclaz à Tré-le-Champ
- Jour 11: de Tré-le-Champ à Bellachat
- Jour 12: de Bellachat aux Houches
C’est ta première Grande Randonnée ?